Le rôle des ressentis négatifs

Et si les ressentis "négatifs" avaient eux aussi leurs rôles ?

Et si on imaginait que la tristesse peut nous aider à accepter les choses qu’on ne peut pas changer... au moins pour l'instant.... ?

Et si on acceptait que la colère peut nous signaler que certaines de nos limites ont été dépassées ?

Et si la peur nous aidait à reconnaître certains risques possibles… pour qu'on apprenne à se protéger...

Et si nos peurs imaginaires nous aideraient à qu'on connaisse mieux les tendances de notre imagination, dans certains cas, débordante ?

Et si le dégoût nous aidait à reconnaître les valeurs qui ne nous correspondent pas... nous conduisant ainsi à réaffirmer nos propres valeurs?

Et si on arrêtait de refouler nous sentiments négatifs et on commençait à les accepter comme des amis qui nous aideraient à mieux repérer nos besoins souvent négligés ou oubliés ?

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